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Algo nuevo llega a Pilar: la Danza Movimiento Terapia
Es una especialidad en psicoterapia dentro de las artes creativas, que busca la integración del ser humano a través de su cuerpo, mente y emoción.
Cultura10 de mayo de 2024
La Lic Mercedes Cazón Gómez remarcó "Si bien la danza es terapéutica en sí misma por sus efectos psicofísicos; esta disciplina rescata y potencia el poder de la danza, y también de los movimientos, la postura y los gestos como fuentes de información, expresión y comunicación".
Por lo expuesto es que esta disciplina opera allí donde las palabras no existen, o no alcanzan para expresarse.
La Danza Movimiento Terapia trabaja con un encuadre específico y genera un dispositivo terapéutico que favorece la vivencia del movimiento sentido y los sentidos del movimiento, dando así relevancia a la experiencia habitada en el cuerpo.
La mejor forma de conocer esta herramienta es vivenciadola, pero puedo mencionarte algunos beneficios:
*Estimula el autoconocimiento, el registro del propio cuerpo, de las sensaciones y emociones.
*Ayuda a reconocer y gestionar las emociones.
*Favorece a la autoregulación y por ende al manejo del estrés.
*Fomenta un (re) descubrimiento de nuestra corporalidad.
*Promueve el contacto con otros y ayuda a la socialización.
*Estimula la creatividad, el juego y el contacto con el placer.
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