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Algo nuevo llega a Pilar: la Danza Movimiento Terapia

Es una especialidad en psicoterapia dentro de las artes creativas, que busca la integración del ser humano a través de su cuerpo, mente y emoción.

Cultura 10/05/2024
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La Lic Mercedes Cazón Gómez remarcó "Si bien la danza es terapéutica en sí misma por sus efectos psicofísicos; esta disciplina rescata y potencia el poder de la danza, y también de los movimientos, la postura y los gestos como fuentes de información, expresión y comunicación".

Por lo expuesto es que esta disciplina opera allí donde las palabras no existen, o no alcanzan para expresarse.

La Danza Movimiento Terapia  trabaja con un encuadre específico y genera un dispositivo terapéutico que favorece la vivencia del movimiento sentido y los sentidos del movimiento, dando así relevancia a la experiencia habitada en el cuerpo.

La mejor forma de conocer esta herramienta es vivenciadola,  pero puedo mencionarte algunos beneficios:

*Estimula el autoconocimiento, el registro del propio cuerpo, de las sensaciones y emociones. 

*Ayuda a reconocer y gestionar las emociones.

*Favorece a la autoregulación y por ende al manejo del estrés.

*Fomenta un (re) descubrimiento de nuestra corporalidad.

*Promueve el contacto con otros y ayuda a la socialización. 

*Estimula la creatividad, el juego y el contacto con el placer.

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