"Invierno Cuidado", la web para mantenerse saludable en los meses más fríos

Qué medidas tomar para prevenir las enfermedades respiratorias, qué síntomas deben motivar una consulta, a qué centro concurrir y dónde vacunarse son algunos de los temas que aborda este nuevo sitio a cargo de la cartera sanitaria bonaerense.

El Ministerio de Salud de la Provincia de Buenos Aires creó el sitio web "Invierno cuidado" (se accede ingresando a este link: https://www.ms.gba.gov.ar/sitios/inviernocuidado/), que contiene toda la información necesaria para cuidar y cuidarse de las principales enfermedades y riesgos para la salud que traen aparejados los meses más fríos del año.

Cuenta, también, con un buscador de centros de salud, hospitales y otro de vacunatorios que permiten saber de un modo sencillo y rápido cuál es el lugar más cercano para realizar una consulta al equipo de salud en los 135 municipios bonaerenses.

Durante el invierno, los virus que causan enfermedades respiratorias como la gripe o la bronquiolitis, circulan con mayor frecuencia, y nos encontramos más tiempo en lugares cerrados y mal ventilados que propician el contagio. Por eso, entre las recomendaciones para cuidarse, el nuevo sitio web destaca la importancia de ventilar con frecuencia los ambientes tanto en hogares como en espacios educativos o laborales, lavarse las manos regularmente o usar alcohol en gel, evitar reunirse con personas que presenten síntomas respiratorios, no compartir mate ni utensilios de uso personal, alimentarse de un modo saludable y hacer actividad física.

El sitio "Invierno cuidado" del ministerio de Salud bonaerense permite a usuarios y usuarias profundizar en los cuidados para prevenir las IRA (Infecciones Respiratorias Agudas), como la bronquiolitis, que suelen ser causa de internaciones y cuadros severos en menores de dos años. Incluso es útil para conocer los síntomas de estas enfermedades en niños y niñas pequeñas y no demorar la consulta. Entre ellos figuran la dificultad para respirar, el hundimiento debajo de las costillas, ruidos en el pecho durante la inspiración y espiración, falta de apetito y fiebre. Ante alguno de estos síntomas es clave la inmediata consulta al equipo de salud.

"Invierno cuidado" contiene, asimismo, la información necesaria para saber quiénes tienen que vacunarse en invierno, ya sea contra la gripe, el neumococo o el Virus Sincicial Respiratorio (VSR), entre otras inmunizaciones que, por figurar en el Calendario Nacional, son gratuitas y obligatorias.

Monóxido y antibióticos

Cuando el tiraje de las estufas, hornos, calefones o cocinas no está en buenas condiciones o cuando se usan braseros sin salida al exterior en espacios cerrados es frecuente que las personas sufran intoxicaciones por monóxido de carbono, un gas que puede ser mortal. Por eso, en la nueva web hay una espacio específico en el que se informa sobre qué cuidados tomar para calefaccionar los ambientes sin correr ese tipo de riesgos al tiempo que se recomienda acudir a gasistas matriculados toda vez que se instalen o se revisen artefactos que utilicen ese combustible.

Por otra parte, hay información útil y fiable sobre el uso de antibióticos. Sucede que en invierno es frecuente que las personas se automediquen con antibióticos, un hábito perjudicial porque muchas de las enfermedades del invierno, como por ejemplo la gripe o la bronquiolitis, no se curan con esa medicación y, al mismo tiempo, su mal uso colabora con el desarrollo de bacterias resistentes, lo cual provoca que sean menos eficaces y que muchas infecciones sean más difíciles de curar.

Para zonas de la provincia afectadas por inundaciones, la web cuenta con un apartado en la que se explica cómo volver a utilizar los artefactos cuando baja el agua, porque en esos contextos es más probable que se produzca una combustión incompleta con mayor riesgo de liberar monóxido de carbono.

En definitiva, el sitio creado por el ministerio de Salud bonaerense ofrece múltiples recursos para proteger la salud durante los meses de invierno y un buscador de vacunatorios por distrito que permite cada bonaerense ubicar el más cercano a su domicilio.